tomq.bb KORZEŃ HORTENSJI zwanej także hydrangeą, to roślina, której korzeń jest wykorzystywany w medycynie naturalnej. KORZEŃ HORTENSJI działa przede wszystkim moczopędnie. Oznacza, że może pomóc w usuwaniu nadmiaru płynów z organizmu, a także działa przeciwzapalnie i przeciwbólowo. W kontekście sportu, hydrangea root może mieć znaczenie ze względu na swoje właściwości przeciwbólowe i przeciwzapalne. Może pomóc w łagodzeniu bólu mięśniowego i stanów zapalnych spowodowanych intensywnymi treningami. Korzeń hortensji jest źródłem takich związków aktywnych jak: izokumaryny, saponiny, nitrylozydy, glikozydy fenolowe (hydrangeina), flawonoidy, alkaloidy.
Dawkowanie: 1000-1500 mg na dzień.