Johimbina

Johimbina – działanie termogeniczne

Johimbina należy do substancji stymulujących i jest zazwyczaj dostępna w spalaczach tłuszczu, a także termogenikach w formie kapsułek. Jej działanie polega na stymulowaniu ciepła w organizmie. Działanie to przyczynia się do stymulowania organizmu, aby chętniej redukował tłuszcz. Wiele osób stosuje johimbinę, aby szybciej schudnąć. Pomaga ona też w uzyskaniu bardzo niskiego poziomu tłuszczu. Wpływa na specyficzne receptory, odpowiedzialne za działanie neuroprzekaźników. Działanie to pobudza i dodaje energii podczas treningu.

Johimbina działanie odchudzające

Suplementy na bazie johimbiny skutecznie odchudzają, Ich działanie skupia się na kilku obszarach:

podnosi termogenezę – odczucie ciepła,
działa lipolitycznie – rozkłada tłuszcz,
hamuje apetyt,
pobudza,
zwiększa intensywność treningu,
pozwala na większy wydatek energetyczny.

Czy johimbina jest bezpieczna?

W wielu krajach johimbina jest zarejestrowana w bazie leków. Jej działanie jest na tyle skuteczne, że zainteresowały się nią firmy farmaceutyczne. Johimbina jest afrodyzjakiem, który w niewielkich dawkach wspomaga sprawność seksualną. Preparaty na potencję zawierają około 1-2 mg johimbiny. W związku z powyższym wiele osób ma wątpliwości, czy johimbina jest bezpieczna. Johimbina jest bezpieczna, jednak nie jest pozbawiona skutków ubocznych. Przede wszystkim wszystko zależy od dawki substancji. Skutki uboczne johimbiny:

wzrost ciśnienia krwi,
mdłości,
nadmierna potliwość,
rozkojarzenie,
nerwowość.

Jednak należy zaznaczyć, że dawkowanie johimbiny zgodnie z przeznaczeniem. Dostosowanie dawki do odczuć, jest w pełni bezpieczne. Jeżeli nie masz przeciwwskazań medycznych, to johimbina jest dla Ciebie bezpieczna.

Z czym łączyć johimbinę?

Johimbinę z powodzeniem możemy łączyć z innymi produktami. Jej działanie doskonale uzupełnia się m.in. z kofeiną i tyrozyną. Mieszanie różnych substancji podnosi efekty odchudzania. Kofeina również jest termogenikiem i pobudza układ nerwowy. L-tyrozyna ma działanie nootropowe, ale nasila spalanie tkanki tłuszczowej i pomaga kontrolować apetyt. L-tyrozyna jest również bardzo ważna dla pracy tarczycy. Johimbinę znajdziemy w przedtreningówkach. Jej działanie ma za zadanie pobudzać do cięższego treningu. Johimbina łączona jest z substancjami pompującymi.

Jak dawkować johimbinę?

Sugeruje się, że dawka johimbiny powinna wynosić około 0,2 mg na 1 kg masy ciała. Oznacza to, że dawka maksymalna dla osoby ważącej 100 kg wynosi 20 mg. Suplementy diety zazwyczaj zawierają 2,5 mg johimbiny hcl w kapsułce. Jest to ilość, która pozwala nam dopasować optymalnie dawkę bez skutków ubocznych. Najlepszą porą na stosowanie johimbiny jest pora rano na czczo przed cardio. Drugim okresem jest zastosowanie przedtreningowe.

O czym należy pamiętać stosując johimbinę?

Johimbinę przyjmujemy z dala od posiłku. Zbyt duża dawka nasila skutki uboczne. Warto łączyć johimbinę z kofeiną i tyrozyną.

Najlepsze suplementy na bazie johimbiny w sklepie BosyShock.PRO

13/08/2024 Bez kategorii

Powrót do formy po wakacjach – TOP 5 suplementów

Wakacje to czas relaksu, słońca i… nie zawsze zdrowych wyborów. Każdy z nas zna ten moment, gdy po beztroskim urlopie trzeba zmierzyć się z rzeczywistością – a dokładniej mówiąc, ze spodniami, które nagle stały się za ciasne. Jeśli zastanawiasz się, jak szybko wrócić do formy i odzyskać energię po wakacyjnych szaleństwach – jesteś we właściwym […]

Czytaj więcej

tomq.bb