Zdrowie

Zdrowie – lepsza jakość życia

Człowiek to skomplikowana biomaszyna. Prawidłowe funkcjonowanie organizmu związane jest z pracą wielu układów, narządów i tkanek. Ich synergistyczne działanie jest nie lada wyzwaniem.  

Dieta a zdrowie

Jesteś tym, co jesz. Twoje samopoczucie i funkcjonalność organizmu będzie uzależniona od diety, a więc warto zadbać o to, co zjadasz. Im mniej dbasz o jakość posiłków, ich różnorodność i bogactwo substancji odżywczych, tym gorzej funkcjonuje Twoje ciało. Organizm co 120 dni wymienia wszystkie białka ustrojowe, warto więc dostarczać dobrej jakości aminokwasów z białek. Gdy Twoja dieta będzie kiepskiej jakości, a Ty nie dostarczysz optymalnej ilości białek, Twoje ciało będzie pracowało nieprawidłowo. Węglowodany i tłuszcze dbają o Twoje samopoczucie i poziom energii. Zdrowe tłuszcze, to nie tylko dobre źródło energii, to również dobre samopoczucie i lepsza praca mózgu. Twój mózg zbudowany jest głównie z tłuszczu, co jest wskazówką dla Twojej diety. Dostarczaj dobrej jakości tłuszczy, a także kwasów omega 3, co będzie sprzyjało lepszemu samopoczuciu i efektywnej pracy. Dobrej jakości węglowodany  podtrzymują efektywność pracy układu nerwowego i mięśni. Węglowodany są paliwem, które zasila Cię do treningu. 

Produkty wspierające zdrowie

Suplementy diety stojące na straży zdrowia możemy podzielić na takie, które:
  • Chronią stawy,
  • Enzymy trawienne, 
  • Antyoksydanty,
  • Witaminy i minerały,
  • Nootropiki na pamięć, 
  • Oczyszczające i chroniące wątrobę, 
  • Wspomagające sprawność seksualną, 
  • Przeciwdziałające skutkom menopauzy.

Jak stosować suplementy prozdrowotne?

Przede wszystkim powinniśmy kierować się naszymi potrzebami, aby suplementacja miała sens. Oznacza to, że korzystamy z tych produktów, jakich brakuje nam w diecie. Podstawę tworzą suplementy witaminowe i mineralne, które dostarczają wszystkie niezbędne mikroelementy. Ważne jest, abyś dostarczał wysokiej jakości witaminy D3, K2 oraz kwasów tłuszczowych omega 3. Zadbaj o optymalną ilość magnezu, który ukoi Twoje nerwy i będzie wspomagał mózg. 

Najlepsze suplementy wspomagające zdrowie w sklepie BodyShock.PRO

Wysokiej jakości suplementy prozdrowotne  znajdziesz w sklepie BosyShock.PRO
apollon nutrition nowość w europie
Bez kategorii

Kolejne nowości Apollon Nutrition już w Europie!

Apollon Nutrition nie zwalnia tempa i wypuszcza na rynek kolejne nowości, jak i aktualizuje składy swoich topowych produktów. Bodyshock.PRO jako jedyny przedstawiciel w Europie ma w swojej ofercie najlepsze produkty marki Apollon oraz na bieżąco otrzymuje aktualizacje dotyczące najnowszych składów. Poniżej znajdziecie cztery nowości, jakie są już dostępne na stronie sklepu.  Apollon Assassin Ultimate Anarchy […]

Czytaj więcej
maxlife naturals firma suplementacyjna bpc-157 i tb500
Na stawy Zdrowie

MaxLife Naturals – zaawansowane suplementy prozdrowotne

Czytaj więcej
peptydy bpc-157 top 5
Na stawy Zdrowie

TOP 5 peptydów BPC-157 w kapsułkach

Czytaj więcej
Boostery przedtreningowe Hardcorowe przedtreningówki

NOWOŚĆ! Hammer Fury Caps – przedtreningówka w kapsułkach

Czytaj więcej
przedtreningówka i kreatyna marki holy grail
Boostery okołotreningowe Boostery przedtreningowe Hardcorowe przedtreningówki

Holy Grail przedtrenigówka, kreatyna i johimbina

Czytaj więcej
apollon nutrition przedtreningówka furiosa
Boostery Boostery okołotreningowe Boostery przedtreningowe

Apollon Furiosa – przedtreningówka w kapsułkach

Czytaj więcej
spalacz tłuszczu i przedtreningówka
Boostery Boostery przedtreningowe Hardcorowe przedtreningówki

Przedtreningówka Crack DMAA i spalacz tłuszczu Redline X – wielki powrót

Czytaj więcej