ALFA-KETOGLUTARAN ORNITYNY to sól powstała z kwasu glutarowego i aminokwasu ornityny, który nie występuje naturalnie w białkach. Gdy wyżej wymienione substancje zostaną połączone w jedną cząsteczkę, można wykorzystać zjawisko synergii. Oznacza to, że powstały związek może mieć silniejsze właściwości niż ornityna w wolnej postaci. Ornityna jest aminokwasem, który organizm wytwarza sam. Nie buduje ona białka mięśniowego, ale jest bardzo ważna dla cyklu mocznikowego (obok cytruliny i argininy). Wątroba rozpoczyna proces rozkładu aminokwasów od pozbycia się azotu. Ponieważ amoniak jest bardzo niebezpieczny, należy go zneutralizować.
Arginina z kolei tworzy mocznik i ornitynę. Mocznik i ornityna „wracają” do mitochondriów i cykl może rozpocząć się od nowa. Aby cykl mocznikowy działał, w organizmie musi być wystarczająca ilość ornityny. Kiedy wszystkie reakcje przebiegają prawidłowo, produkt odpadowy metabolizmu aminokwasów może zostać wyeliminowany, co jest jeszcze ważniejsze przy dietach wysokobiałkowych. Ornityna jest również potrzebna do wytwarzania poliamin, które są dobre dla wątroby, ponieważ pomagają jej leczyć. Alfa-ketoglutaran ornityny dodaje się do suplementów przedtreningowych zwanych „no-boosterami”.
Dawkowanie: od 200 mg do 1500 mg dziennie.