tomq.bb R-ALA to naturalny przeciwutleniacz występujący w organizmach żywych. Jest on używany jako suplement diety ze względu na swoje korzystne właściwości zdrowotne. R-ALA jest uważany za „uniwersalny” przeciwutleniacz, ponieważ może działać zarówno w środowisku wodnym, jak i tłuszczowym. ALA neutralizuje wolne rodniki, które mogą powodować uszkodzenie komórek i przyczynić się do procesu starzenia się oraz chorób. Jest kluczowym składnikiem w procesie produkcji energii, zwłaszcza w mitochondriach. R-ALA może pomóc w utrzymaniu prawidłowego poziomu cukru we krwi, poprzez zwiększenie wrażliwości komórek na insulinę. Kwas może pomóc w usuwaniu metali ciężkich z organizmu, przyczyniając się do ogólnego zdrowia. Może być stosowany jako suplement diety w celu wsparcia zdrowia ogólnego, poprawy produkcji energii, wspierania funkcji mózgu i układu nerwowego, a także ochrony przed uszkodzeniem oksydacyjnym. Jest szczególnie ważny dla osób z cukrzycą, problemami z wątrobą lub narażonych na stres oksydacyjny związany z intensywnym wysiłkiem fizycznym.
Dawkowanie: od 100 do 600 mg dziennie.