tomq.bb LIŚĆ PORZECZKI CZARNEJ to roślina zielarska, która jest stosowana ze względu na swoje właściwości przeciwzapalne, przeciwutleniające i moczopędne. Zawiera ona m.in. flawonoidy, antocyjany, kwasy fenolowe, witaminę C i mikroelementy takie jak miedź, żelazo i cynk. W formie suplementu diety, liść porzeczki czarnej jest zwykle dostępny w postaci tabletek, kapsułek lub w formie suszu. Jest polecany przede wszystkim w celu łagodzenia objawów reumatoidalnego zapalenia stawów. Łagodzi też inne choroby zapalne, takie jak alergie, astma czy choroby skórne. Zazwyczaj wchodzi w skład suplementów diety o działaniu prozdrowotnym.
Dawkowanie: brak szczegółowych wytycznych.