tomq.bb CHMIEL to suplement ziołowy, którego surowcem są szyszki i lupulina znajdująca się w gruczołach olejowych kwiatostanów. Szyszki chmielu są bogatym źródłem wielu związków aktywnych, z których część ma szerokie spektrum działania. Należą do nich między innymi olejek eteryczny humulen, mircen, garbniki, flawonoidy, chinony, lupulon oraz asparagina. Z kolei sama lupulina zawiera w swoim składzie żywice, woski i olejek eteryczny. Substancje, które znajdują się w szyszkach chmielu, mają korzystny wpływ na funkcjonowanie układu nerwowego, co obejmuje łagodzenie stanów lękowych, relaksację i uspokojenie układu nerwowego.
Chmiel korzystnie wpływa na procesy trawienne, ponieważ pobudzają produkcję soków żołądkowych i przyczyniają się do łagodzenia zaburzeń układu pokarmowego. Natomiast lupulina ma działanie antybakteryjne. Chmiel zazwyczaj wchodzi w skład środków, które mają na celu wywołanie relaksu, spokoju i snu. Zalecany jest do stosowania jako suplement sportowy w okresie intensywnych treningów i zawodów, wysokiego poziomu stresu. Sprawdza się również w przypadku stosowania dużych dawek środków pobudzających, takich jak kofeina.
Dawkowanie: 50 mg jako ekstrakt.