tomq.bb BABKA PŁESZNIK to naturalny składnik pochodzący z nasion babki płesznik. Zawiera on duże ilości błonnika pokarmowego, który jest niezbędny dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Działanie psyllium polega na pęcznieniu w przewodzie pokarmowym i zwiększaniu objętości stolca. Ułatwia to jego przesuwanie się przez jelita i zapobiega zaparciom. Dodatkowo, błonnik pokarmowy wpływa na spowolnienie wchłaniania węglowodanów i reguluje poziom glukozy we krwi, co jest korzystne dla osób z cukrzycą lub problemami z kontrolą masy ciała. Psyllium może również obniżać poziom cholesterolu we krwi i wspierać układ trawienny.
Psyllium Seed Husk jest często stosowany jako suplement diety w treningu i aktywnym trybie życia. Ze względu na jego właściwości regulujące pracę jelit, może poprawiać trawienie i wchłanianie składników odżywczych, co przekłada się na lepszą regenerację i wydajność organizmu. Ponadto błonnik pokarmowy obniża poziom węglowodanów we krwi, co pomaga w redukcji tkanki tłuszczowej.
Dawkowanie: około 5-10 gramów proszku na dobę.