tomq.bb ANTYOKSYDANTY – związki aktywne zawarte w suplementach pochodzenia roślinnego, które wykazują silne działanie przeciwutleniające. Ich działanie przeciwdziała aktywności wolnych rodników, jak i innych form reaktywnego tlenu. Ich celem jest przede wszystkim ograniczać skutki stresu oksydacyjnego i zabezpieczenie ciała przed uszkodzeniami wywołanymi reakcjami utleniania. Antyoksydanty posiadają również działanie obniżające stany zapalne w ciele, co skutecznie wspomaga procesy regeneracyjne i przyspiesza możliwość ponownej aktywności treningowej. Do najbardziej znanych antyoksydantów należą: witamina C, witamina E, ALA, ekstrakt z zielonej herbaty, liczne polifenole zawarte w ekstraktach roślinnych i owocach, NAC, glutation, karnozyna, kwasy tłuszczowe omega 3, ekstrakt z pestek winogron, likopen, imbir, kurkuma i wiele innych związków aktywnych.
Dawkowanie: uzależnione od rodzaju substancji aktywnej.