tomq.bb ORZESZKI KOLA to nasiona drzewa kola, które rosną w tropikalnych rejonach Afryki. Są one znane ze swojego pobudzającego działania oraz zwiększania wytrzymałości. Głównymi składnikami orzeszków kola są kofeina, teobromina, kolatyna i fenole.
Skład orzeszków kola:
Kofeina – działa pobudzająco na układ nerwowy, zwiększa czujność i koncentrację, może przyspieszać tempo przemiany materii.
Teobromina – działa rozkurczowo na mięśnie gładkie i naczynia krwionośne, może pomagać w redukcji astmy, a także działa mniej pobudzająco niż kofeina.
Kolatyna – alkaloid, który może zwiększać wytrzymałość, zmniejszać zmęczenie i poprawiać nastrój.
Fenole – mają działanie przeciwutleniające, mogą przyczyniać się do ochrony komórek przed uszkodzeniem.
Orzeszki kola mogą działać korzystnie na sportowców, gdyż mogą zwiększać wytrzymałość, zmniejszać zmęczenie i poprawiać nastrój. Kofeina zawarta w orzeszkach kola może dodatkowo przyspieszyć tempo przemiany materii, co może pomóc w utrzymaniu wagi ciała i redukcji tkanki tłuszczowej.
Dawkowanie: brak szczegółowych wytycznych.