tomq.bb OLEJ SEZAMOWY to olej roślinny pozyskiwany z nasion sezamu. Jest bogaty w zdrowe kwasy tłuszczowe, takie jak jednonienasycone i wielonienasycone kwasy tłuszczowe, witaminy i minerały. Dzięki swoim właściwościom odżywczym olej sezamowy jest ceniony zarówno w kuchni, jak i w kosmetyce. Olej zawiera zdrowe kwasy tłuszczowe, takie jak oleinowy i linolowy, które mogą przyczynić się do obniżenia poziomu cholesterolu LDL (tzw. „złego” cholesterolu) oraz poprawy ogólnego zdrowia serca. Olej ma właściwości przeciwzapalne, dzięki czemu może pomóc w łagodzeniu bólu i obrzęków stawów. Jest bogaty w przeciwutleniacze, takie jak witamina E, które pomagają chronić komórki przed uszkodzeniami spowodowanymi przez wolne rodniki i wspierają układ odpornościowy.
Dawkowanie: brak danych.