tomq.bb ŻEŃ-SZEŃ – to wieloletnia roślina należąca do rodziny Arliaceae. W suplementacji korzysta się z części korzenia roślinny, która posiada silne działanie biologiczne. Znajdziemy w nim takie składniki jak poliacetyleny, flawonoidy, związki azotowe, kwasy tłuszczowe, witaminy rozpuszczalne w wodzie (C, A, PP, E oraz witaminy z grupy B), olejki eteryczne. Najważniejszym składnikiem są jednak ginsenozydy. Żeń-szeń wykazuje szereg korzystnych oddziaływań na organizm człowieka, w tym wzrost wydolności fizycznej, psychicznej i intelektualnej. Wykazuje działanie wpływające na poprawę witalności. Stosuje się go również jako adaptogen. Ma również silne działanie antyoksydacyjne. Ekstrakty z korzenia żeń-szenia są wykorzystywane w świecie dietetyki jako składnik poprawiający możliwości wysiłkowe. Osoby trenujące wskazują również, że poprawia ich regenerację. Osoby pracujące intelektualnie, studenci, biznesmeni, menedżerowie, pracownicy naukowi oraz osoby narażone na stres, również stosują żeń-szeń.
Dawkowanie: 100 do 500 mg dziennie