tomq.bb PIETRUSZKA znana również jako natka pietruszki, to roślina zielarska, która jest popularna jako przyprawa i składnik wielu potraw. Jest bogata w wiele składników odżywczych, takich jak witaminy C i K, kwas foliowy, karotenoidy i minerały. Pietruszka może mieć wiele korzyści dla zdrowia, w tym właściwości przeciwutleniające, przeciwzapalne i antybakteryjne. W kontekście sportu, pietruszka może być przydatna ze względu na swoje właściwości przeciwzapalne, które pomagają zmniejszyć stan zapalny i ból mięśni po intensywnym treningu. Ponadto pietruszka może pomóc w utrzymaniu prawidłowej funkcji układu immunologicznego i przeciwdziałać zmęczeniu.
Dawkowanie: brak szczegółów