tomq.bb EGCG – to skrót, który oznacza galusan epigalokatechiny. Jest to substancja chemiczna, która należy do grupy katechin i występuje naturalnie w zielonej herbacie i liściach szałwii muszkatołowej. Pomaga utrzymać naturalną barierę antyoksydacyjną organizmu i przyczynia się do walki z wolnymi rodnikami. Jest to silny przeciwutleniacz, który jest bardziej skuteczny niż witaminy C i E. Uważa się, że starzenie się tkanek i rozwój raka są aktywnie wspomagane przez wolne rodniki.
Wykazuje synergizm z kofeiną, synefryną, kapsaicyną, a także innymi związkami, które mają wpływ termogeniczny. Oznacza to, że zwiększa ilość energii, która jest wydatkowana w celu wytworzenia energii cieplnej. Ostatnie badania sugerują, że EGCG, który jak wykazano obniża poziom hormonu dihydrotestosteronu (DHT), może mieć również istotną rolę w zapobieganiu łagodnemu przerostowi prostaty i łysieniu typu męskiego.
Dawkowanie: 50-100 mg dziennie.