tomq.bb ŻEŃ-SZEŃ SYBERYJSKI choć nosi nazwę popularnego zioła, nie jest bezpośrednio związany z innymi gatunkami żeń-szenia, takimi jak żeń-szeń koreański. Rośnie dziko na obszarach Syberii i Dalekiego Wschodu Rosji. Jego korzeń zawiera szereg unikalnych związków, takich jak eleutherosydy, które są cenione za swoje zdrowotne właściwości.
Jak działa Żeń-szeń Syberyjski?
Eleutherosydy zawarte w żen-szeniu syberyjskim wykazują działanie przeciwzapalne, antyoksydacyjne i przeciwstresowe. Żeń-szeń jest także znany jako adaptogen – substancja, która pomaga organizmowi radzić sobie ze stresem, zwiększa jego odporność i wytrzymałość.
Wpływ na Sportowców
Żeń-szeń jest niezwykle cennym suplementem dla sportowców. Może zwiększać wytrzymałość i poprawiać wydajność fizyczną, co czyni go idealnym dla tych, którzy prowadzą aktywny tryb życia.
Dzięki właściwościom adaptogennym, żeń-szeń może również pomóc organizmowi radzić sobie ze stresem związanym z intensywnymi treningami, przyspieszać regenerację i pomagać w utrzymaniu optymalnej formy.
Dawkowanie: od 300 do 600 mg dziennie.