tomq.bb KOFEINA to organiczny związek chemiczny z grupy alkaloidów purynowych, który występuje w kawie, herbacie, napojach energetyzujących oraz w niektórych lekach. Kofeina działa jako stymulant układu nerwowego i może wpływać na wydzielanie hormonów, takich jak adrenalina, noradrenalina i kortyzol. Dla sportowców może mieć korzystne działanie, ponieważ zwiększa wytrzymałość i redukuje zmęczenie. Substancja może pomóc w zwiększeniu poziomu energii i skupienia, co może poprawić wyniki treningów i zawodów sportowych. Dodatkowo może zwiększyć tempo przemiany materii i pomóc w spalaniu tkanki tłuszczowej, co może być przydatne dla sportowców odchudzających.
Kofeina działa na organizm człowieka poprzez blokowanie receptorów adenozyny w mózgu, co prowadzi do zwiększonego wydzielania noradrenaliny i adrenaliny, co zwiększa pobudzenie i skupienie, a także może wpłynąć na poprawę nastrój. Może także zwiększyć szybkość skurczów mięśni, co może poprawić wydajność podczas treningu lub rywalizacji.
Dawkowanie: 200-300 mg na porcję.