tomq.bb OLEJ LNIANY jest tłoczony na zimno z nasion lnu (Linum usitatissimum). Jest bogatym źródłem kwasów tłuszczowych omega-3, zwłaszcza kwasu alfa-linolenowego (ALA), a także kwasów omega-6 i omega-9. Olej zawiera również witaminy, minerały i lignany, które mają właściwości przeciwutleniające i estrogenne. Wspomaganie zdrowia serca: Kwas alfa-linolenowy (ALA) zawarty w oleju lnianym może pomóc w redukcji ryzyka chorób sercowo-naczyniowych, poprzez zmniejszenie stanów zapalnych, obniżenie ciśnienia krwi i poprawę profilu lipidowego. Olej może pomóc w walce z przewlekłym stanem zapalnym. Ma to korzystny wpływ na zdrowie stawów, układu nerwowego i ogólną regenerację organizmu. Kwas alfa-linolenowy (ALA) jest prekursorem kwasów DHA i EPA, które są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania mózgu i układu nerwowego. Olej lniany działa nawilżająco i regenerująco na skórę, a także może wpłynąć na poprawę wyglądu włosów.
Dawkowanie: 10 g dziennie.