NASYCONE KWASY TŁUSZCZOWE to rodzaj kwasów tłuszczowych charakteryzujących się brakiem podwójnych wiązań między atomami węgla w ich łańcuchach węglowodorowych. W związku z tym, mają wyłącznie pojedyncze wiązania, co nadaje im cechy „nasycone”. Nasycone kwasy tłuszczowe występują głównie w produktach pochodzenia zwierzęcego. Obecne są w takich jak mięso, masło, smalec, tłuste nabiał czy jaja, ale także w niektórych olejach roślinnych, jak olej kokosowy czy olej palmowy. Nasycone kwasy tłuszczowe są jednym z trzech podstawowych rodzajów kwasów tłuszczowych (obok jednonienasyconych i wielonienasyconych). Są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu, jednak ich spożycie powinno być umiarkowane.
Dawkowanie: brak danych.
21/03/2023
tomq.bb