tomq.bb LACTOSPORE marka suplementów diety zawierających bakterie probiotyczne Bacillus coagulans, które wytwarzają kwas mlekowy. Bacillus coagulans jest szczególnie odporny na czynniki zewnętrzne, takie jak kwas żołądkowy, co pozwala na jego przetrwanie i rozwój w przewodzie pokarmowym. W odniesieniu do sportowców, suplementacja LactoSpore może pomóc w utrzymaniu zdrowia układu pokarmowego i wzmocnić odporność organizmu. Bakterie probiotyczne wpływają na trawienie i wchłanianie składników odżywczych, co pozwala na lepszą regenerację mięśni po treningu. Suplementacja LactoSpore może być łączona z innymi probiotykami i prebiotykami, aby uzyskać lepsze efekty. Bakterie probiotyczne są też bardzo ważne dla trawienia. Osoby budujące masę mięśniową muszą zadbać o to, aby ich trawienie pozwalało wykorzystać zjadane pokarmy.
Dawkowanie: zależy od indywidualnych potrzeb i stanu zdrowia, ale zwykle zaleca się przyjmowanie 1-2 kapsułek dziennie, najlepiej podczas posiłku.