tomq.bb KWIAT LAWENDY to roślina z rodziny jasnotowatych, która jest szeroko stosowana w medycynie naturalnej ze względu na swoje właściwości lecznicze. Kwiaty lawendy zawierają olejki eteryczne, flawonoidy i taniny, które wpływają korzystnie na zdrowie człowieka. Mają działanie uspokajające i relaksujące, dlatego często stosuje się je w przypadku problemów z zasypianiem, lękiem, nerwowością i stresami. Olejek lawendowy, który jest wyciągany z kwiatów lawendy, działa też antyseptycznie i przeciwbakteryjnie. Może pomóc w walce z infekcjami skórnymi.
Inne korzyści zdrowotne płynące z używania kwiatów lawendy obejmują regulowanie poziomu cukru we krwi, łagodzenie objawów menopauzy, redukcję ciśnienia krwi, a także poprawę trawienia.
Dawkowanie: 1-2 łyżeczki surowca zalać 1 szklanką wrzącej wody. Parzyć pod przykryciem 15-20 minut.