tomq.bb KRYPTOKSANTYNA – możemy ja zaleźć w żółtkach jaj, maśle, a także w skórkach owoców i warzyw, w tym jabłek, pomarańczy i papai. Niektóre badania sugerują, że może ona obniżać ryzyko zachorowania na raka (przede wszystkim nowotworów płuc). Służy jako prowitamina A w organizmie i mieć właściwości przeciwutleniające. Wraz z innymi karotenoidami kryptoksantyna często występuje w preparatach witaminowych, witaminowo-mineralnych, odżywczych, funkcjonalnych i innych (likopen, beta-karoten, luteina). Pod kątem chemicznym jest to barwnik, który ma silne działanie antyoksydacyjne.
Dawkowanie: 100 mg dziennie