tomq.bb DHA – kwas dokozaheksaenowy to naturalnie występujący w żywności, zwłaszcza w rybach morskich, takich jak łosoś, nienasycony kwas tłuszczowy. Związek aktywny należy do kwasów tłuszczowych z rodziny omega 3. W naszym organizmie pełni on wiele ważnych funkcji prozdrowotnych. Nie tylko odpowiada za prace układ sercowo-naczyniowego. Kwasy tłuszczowe omega 3 mają również wpływ na układ nerwowy. W badaniach wykazano, że niedobory kwasów tłuszczowych omega 3 mogą być m.in. przyczyną depresji, Alzheimera i nadpobudliwości psychoruchowej.
Olej rybny, który zawiera kwas dokozaheksaenowy, jest popularnym suplementem pozwalającym na uzyskanie większej ilości kwasów tłuszczowych omega-3 w diecie.
Dawkowanie: 200-2000 mg dziennie.