ALFAKETOGLUTARAN GLUTAMINY – jest to sól kwasu glutarowego i aminokwasu glutaminy, połączenie cząsteczek ma za zadanie nie tylko podnieść możliwości suplementacji glutaminą, ale również wykazać działanie uzupełniające się, które skupia się na ochronie tkanki mięśniowej. Glutamina jest niezbędnym aminokwasem, który wchodzi w skład budowy tkanki mięśniowej i odpowiada m.in. za proces syntezy białek. Jej zapasy ulegają znacznemu uszczupleniu po intensywnym wysiłku, co może być powiązane z nasileniem się reakcji katabolicznych. Warto więc w porze okołotreningowej zastosować kilka gramów glutaminy, aby skutecznie wzmocnić procesy anaboliczne i uchronić mięśnie przed rozpadem. Alfaketoglutaran glutaminy wspomaga procesy energetyczne, jakie zachodzą w komórkach mięśniowych. Przyspiesza resyntezę ATP, jak i bierze udział w syntezie kwasu glutaminowego. Glutamina doskonale również wspomaga odporność organizmu, zabezpieczając przed rozprzestrzenianiem się infekcji.
Dawkowanie: 2-5 gramów dziennie.