ACEROLA

ACEROLA – charakteryzuje się dużą ilością witaminy C, a także jest źródłem wielu innych związków aktywnych, takich jak witaminy z grupy B, witamina A oraz karotenoidów. Ze względu na zawarte w niej składniki, acerola ma silne działanie antyoksydacyjne. Pomaga poprawić stan naczyń krwionośnych, wzmacnia układ odpornościowy i układ krwionośny. Dodatkowo ma niewielkie działanie moczopędne i jest pomocna w łagodzeniu chorób, które dotykają układu pokarmowego. Witamina C, której źródłem jest acerola, sprzyja produkcji kolagenu i elastyny. Jest to szczególnie ważne dla prawidłowego funkcjonowania układu mięśniowo-szkieletowego i tempa regeneracji po kontuzji. Ponadto pozytywnie wpływa na stan i wygląd skóry. Witamina C jest również niezbędna do produkcji wielu hormonów i neuroprzekaźników. Wpływa na tempo zachodzenia procesów detoksykacyjnych, neutralizuje wolne rodniki, przyspiesza wchłanianie żelaza niehemowego, a także pomaga w pracy układu odpornościowego. 

Dawkowanie: 200-300 mg na dzień.