AAKG – czyli alfa ketoglutaran argininy jest formą argininy o wydłużonym czasie działania. Arginina jest bezpośrednim prekursorem tlenku azotu. Wspomaga syntezę NO (tlenku azotu) powodując, że naczynia krwionośne się rozszerzają, a mięśnie mocno wypełniają krwią. AAKG działa dłużej, jesteśmy w stanie uzyskać efekt pompy mięśniowej o przedłużonym działaniu, który wystarczy nam na całą sesję treningową, a nawet po zakończonym wysiłku. Arginina jest bardzo ważnym aminokwasem z punktu widzenia działań metabolicznych. Tlenek azotu doskonale wpływa na możliwości wysiłkowe, nie tylko poprawiając regenerację. Działanie to skutecznie promuje anabolizm, pozwala na znaczne zwiększenie ilości masy mięśniowej. Arginina w formie AAKG wykorzystywana jest również jako element profilaktyki nadciśnienia. Wydłużone działanie skutecznie utrzymuje niska wartość ciśnienia krwi.
Dawkowanie: 3-5 gramów przed treningiem siłowym.